yoga københavn

English

Book en plads

Klik på log ind i menuen ovenfor, opret en profil og/eller log ind, gå derefter til priser og køb det medlemskab, som passer bedst til dine behov. Reserver plads på din favoritklasse via skema og mød op mindst 10 minutter før, klassen starter. Husk at checke ind.

 

 

 

Vinyasa | Drop-ind

Klassebeskrivelse 

Denne flow-i-slowmotion-klasse er for alle, der ønsker at arbejde med nærvær og præcision, teknik, mobilitet og styrke såvel som udforske kreative, legende sekvenser og overgange.

Nogle gange udforsker vi et tema som f.eks. bagoverbøjninger eller bygger op til en udfordrende "peak pose". Der vil derudover altid være en åbnende meditation, blid opvarmning, stående stillinger, afspænding og Savasana (hvilestilling).

Klassen foregår i et nærværende tempo med tid til at skabe god kropsbevidsthed og komme sikkert ind og ud af stillingerne, og du vil sikkert finde klasserne behageligt varmende i kroppen

 
Gravid?

Læs om yoga og graviditet her, før du melder dig til.

 
Indtast venligst din mailadresse og dit password
Email
Password
 
 
Indtast venligst din mailadresse, så sender vi dit password i en email
Email