yoga københavn

English

Kontakt

YOGAMUDRA
• Christianshavn, KBH
Strandgade 36 D 2. sal

• Østerbro, KBH
Ryesgade 106 2. sal


telefontid og -nummer
CVR 2755 5799

 

Nyhedsbrev

Få tilsendt sidste nyt fra os ca. 10 gange om året. Indtast navn og email adresse nedenfor og tryk 'Tilmeld'.

Navn:
Email:
 
 
Vent venligst...
 
Tak for din tilmelding. Vi skal bede dig bekræfte din email ved at klikke på linket i den email, vi netop har sendt til dig. Derefter vil du være tilmeldt vores nyhedsbrev.

Seneste nyhedsbrev

12. juli 2017

Kære ven af YOGAMUDRA! Dear friend of YOGAMUDRA,

 

"Because in the end,
you won’t remember the time
you spent working in the office
or mowing your lawn.
Climb that goddamn mountain
."
- Jack Kerouac
 
 
Den danske sommer er stadig grå og våd... Så måske har du fundet et bjerg at bestige sydpå!? Er du hjemme, har vi heldigvis dejlig yoga på sommerskemaet og åbent hver dag - og fra midten af august tilbyder vi igen en perlerække af inspirerende workshops! :-) 

The Danish summer is still grey and wet... So maybe you are climbing that mountain somewhere south!? If you are still in Copenhagen, however, we have some lovely yoga classes in the summer schedule and open every day - and from mid August we will again be offering plenty of inspiring workshops! :-)

Gravid?
Vi starter Gravidyoga hold op igen i august - og giver lige nu 'early bird' rabat. Der er ikke så mange pladser tilbage, så book inden længe, hvis du og baby gerne vil være med! Gravidyoga styrker, strækker og afspænder din gravide krop, understøtter kontakten mellem dig og baby, som vokser i maven, og forbereder dig til fødslen gennem åndedræt, bevægelse og meget mere. Så kom og nyd nogle skønne timer i dejligt samvær med andre gravide!
 

Vi tilbyder desuden Fødselsyoga for par/med partner, så din partner kan føle sig lige så godt forberedt som dig på den store dag! Næste gang er 26. aug. Du melder jer til her.

Yoga med baby?
Vores Mor & baby yoga hold starter ligeledes op igen i august - og her er der også 'early bird' rabat at hente ved tidlig tilmelding. Med dit barn ved din side laver vi styrkende og udstrækkende øvelser for kroppen inkl. bækkenbunds- og kernetræning, samt åndedrætsøvelser og afspænding. Børnene inddrages med sang, massage og særlige yogaøvelser for de små. Dit barn er selvfølgelig også velkommen til at tage sig en lur i barnevognen i vores gård. Undervisningen er velegnet for babyer, der er mellem 6 uger og ca. 6 mdr. ved opstart.




IYENGAR yoga workshop with Henriette, 26 Aug. 2017 (in English or Danish)
Starting in August, Henriette will be offering 4 IYENGAR yoga workshops that will bring you "wider and deeper" and with plenty of time to explore body and mind, physical and mental well-being. You will meet postures that you are familiar with as well as get an opportunity to try out new methods and probably also "new" postures.

Each workshop has it's own focus. In August, we will explore the standing postures to strengthen the sense of stability. Work with the balance between being strong and being flexible, strengthen our foundation - our connection to earth, and the ability to focus and coordinate. When we improve our standing on the yoga mat we can also stand stronger and well balanced in our lives!

Henriette will teach this workshop in English if international students join us, otherwise in Danish. Read more and/or sign up




ASTANGA yoga workshop & yoga drills with Kino MacGregor, 1-3 Sep. 2017
Join us for Kino's 13th visit to YOGAMUDRA! We are thrilled to have her back and sure that you will enjoy this great yoga experience, too. All classes are taught in English.

All Astanga yoga practitioners can participate and benefit from this weekend workshop, both beginners with some prior knowledge of Astanga yoga and more experienced students. You do not need to practice all of primary series to participate - just bring an open mind and willingness to experiment!

Read more and/or sign up soon. Spaces are limited! 



Yoga and meditation workshop with Michael Stone, 26-31 Jan. 2018
Yes, we are looking a fair amount of time ahead here... But we know that many of you enjoy studying with Michael as we do, indeed! So this is just to let you know that you can now book your space for his 2018 visit to Copenhagen! :-) All classes are taught in English. Read more and/or sign up.


Du finder resten af workshop programmet for sensommer og efterår lige her!

Vi glæder os til at se dig snart igen. :-)

We look forward to seeing you again soon.

 

Namaste - med respekt,

 

Bodil, Peter og team

 

YOGAMUDRA
Strandgade 36 D 2. sal, 1401 København K

Ryesgade 106 2. sal, 2100 København Ø
 

www.yogamudra.dk

 
Indtast venligst din mailadresse og dit password
Email
Password
 
 
Indtast venligst din mailadresse, så sender vi dit password i en email
Email